Image of Nihon Ryory : Rahasia diet sehat ala jepang
Penanda Bagikan

Text

Nihon Ryory : Rahasia diet sehat ala jepang

"Nihon Ryori" atau pola makan tradisional Jepang menekankan konsumsi makanan segar, porsi kecil, dan keseimbangan nutrisi, yang berkontribusi pada umur panjang dan kesehatan. Rahasianya meliputi prinsip Hara Hachi Bu (makan hingga 80% kenyang), fokus pada sayuran, ikan, rumput laut, dan kedelai, serta minimnya gula dan lemak. Kebiasaan lain termasuk menikmati teh hijau dan makan secara perlahan untuk membantu pencernaan dan kesadaran makan.

Ketersediaan
#
Belum memasukkan lokasi 613.2 MAR n
P01449S
Tersedia namun tidak untuk dipinjamkan - Missing
#
Belum memasukkan lokasi 613.2 MAR n
P01448S
Tersedia namun tidak untuk dipinjamkan - Missing
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
613.2 MAR n
Penerbit
Yogyakarta : kana media.,
Deskripsi Fisik
140 x 210 mm; 204 hlm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
978-602-267-054-4
Klasifikasi
613.2
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
-
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar