Text

stop hipertensi

---

Buku Stop Hipertensi mengupas secara komprehensif mengenai penyakit hipertensi, mulai dari penyebab, faktor risiko, hingga strategi pencegahan dan pengelolaannya secara alami maupun medis. Ditulis dengan bahasa yang mudah dipahami, buku ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap bahaya tekanan darah tinggi yang kerap disebut sebagai silent killer. Melalui pendekatan edukatif berbasis bukti ilmiah, penulis menyajikan panduan gaya hidup sehat, termasuk pengaturan pola makan (diet DASH), manajemen stres, pentingnya olahraga teratur, serta kepatuhan terhadap terapi medis. Buku ini juga dilengkapi dengan studi kasus, tips praktis, dan rekomendasi pola hidup yang dapat membantu pembaca mengendalikan tekanan darah mereka secara efektif. Stop Hipertensi menjadi referensi penting bagi siapa saja yang ingin hidup lebih sehat dan terhindar dari komplikasi serius akibat hipertensi

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613.2 ULP s

Penerbit

Yogyakarta : FAMILIA., 2017

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-98663-8-4

Klasifikasi

613.2

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

cetakan 2017

Subjek

-

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar